CHrista Raatz

Systemische Beratung und Coaching


unperfekt ist perfekt


Lass die Angst los weil du glaubst nicht perfekt zu sein.





Blumenstr. 28, 32427 Minden


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Unperfekt ist perfekt, wenn Du lernst die Angst zu sehen was das für dich bedeutet.



Beantworte bitte vorher Schriftlich die Fragen

+Was denkst Du wenn Du daran denkst, das eine Situation nicht perfekt ist? 

+Woran erkennst Du es?

+Was sagen andere Menschen dazu?

+Welche Risiken oder Bedrohungen könnten oder bestehen? 

+Kennst Du deine Komfortzone? 

+Was würde geschehen, wenn Du einen Schritt aus der Komfortzone heraus gehst? 

+Kennst Du dein Ziel? 

 

Ergänze den Satz:  

Unperfekt ist perfekt um ...... 

Unperfekt ist perfekt weil.....






Die eigenen Ressourcen


Die eigenen Ressourcen wieder zu entdecken und diese wieder selbstbewusst zu nutzen,

braucht deine Bereitschaft die Wechselwirkung zu Situationen und Ereignisse wahrzunehmen

und Wahlmöglichkeiten zu entwickeln.


Sobald Du eine neue Perspektive und deine Absicht genau kennst, verändert sich fast automatisch   unsere Beziehung zum Problem.


Hört sich das für dich interessant an?








Welche Herausforderung hast Du gerade?


Möchtest Du  das Beste und hilfreiche in Dir entdecken?

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Coaching um die eigene Strategie zu erkennen.
Nie wieder Wiederholungsschleifen

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(VeränderungsProzess mit System christaraatz)

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Selbstcoaching hat das Ziel, auch unter belastenden Situationen und Stress handlungsfähig zu bleiben um bewußt spielerisch Lösungen zu entdecken.


Welche Herausforderung hast Du gerade?

Kann ich Dir helfen?  

Was ist Möglich?

  • Wohin möchtest Du dich entwickeln? 
  • Vielleicht hin zu ein Freiheitsgefühl und selbstbestimmtes Leben? 
  • Mehr Klarheit im Leben erkennen? 

Glückliche Teilnehmer

livia Koll

VPmScr-Spiel: Lösungen finden im Coaching

Ich hatte mich mit einem leidigen Beziehungsthema an Christa Raatz gewandt und fühlte mich von Anfang an gesehen und wertgeschätzt, so dass es mir leicht fiel, mich zu öffnen. Mit ihrer Spielscheibe konnte ich das Problem klar benennen, auch wenn es anfangs keinen  Sinn zu machen schien und zu meinem „inneren Kaktus“ und dem „Maulwurfgefühl“ Kontakt aufnehmen. Über die Felder „Zweifel“ und „Überzeugung“ entstand das Bild einer Insel, auf der ich das Bla bla der Welt einfach nicht verstehe und jeglicher Kontakt abbricht. Mit viel Feingefühl hat sie es fertig gebracht, das ich erspüren konnte, welche Angst und welche Erfahrung dahinter stand. Es war nicht einfach, aber es kam alles in Bewegung. 

Am Ende der Sitzung war ich einfach nur überrascht, dass es trotz Verwirrung so einfach sein kann. Kurz darauf habe ich meinen neuen Lebenspartner kennengelernt und muss sagen, ich bin Christa Raatz unheimlich dankbar für ihre Hilfe und würde sie jederzeit wieder in Anspruch nehmen. Man merkt auch, dass sie mit Herz und Seele dabei ist. Sie ist auch noch nach dem Coaching ansprechbar. Klare Empfehlung!

Livia Koll, Fachjournalistin

Anonyme Teilnehmerin

Bewertung am 30.06.2013 für "Mit der Allyia-Methode© Wiederholungsschleifen schließen und frei werden für erfolgreiche Entscheidungen-"

6 von 6 Punkten

Liebe Frau Raatz, das war mal was ganz anderes und ich kenne Einiges!!! Ich hab jetzt eine funktionierenden Weg für diese gefürchtete Angelegenheit und bin total positiv überrascht, mit wie viel Spaß und Erkenntnis das geht. Herzlichen Dank


Swetlana Thoss

Bewertung am 06.08.2016 für "Krank sein - Gesund werden - Augenbewegungsmuster"

Bewertung

Anonymer Teilnehmer

Peter Schmädecke

Bewertung am 15.11.2015 für "Christa Raatz-Perturbation im Alltag -"

Bewertung

Das Seminar war für mich das Erste dieser Art im Internet.

Es war gut aufgebaut , informativ und kombiniert mit anderen Elementen ( Video )

Die Verständigung war gut , aber im in dieser Thematik anzukommen , war die zeit zu gering.

Anonyme Teilnehmerin

RENATE*F*♥

Bewertung am 13.11.2015 für "Christa Raatz-Perturbation im Alltag -"

Bewertung

Anonymer Teilnehmer

Bayer Erich

Bewertung am 19.11.2014 für "Werden Sie das was Sie wirklich sind ! Christa Raatz"

Bewertung

Anonymer Teilnehmer

Georg

Bewertung am 03.11.2014 für "Raus aus dem Hamsterrad im Alltag - Christa Raatz"

Bewertung

Anonyme Teilnehmerin

Helga-Maria

Bewertung am 03.11.2014 für "Raus aus dem Hamsterrad im Alltag - Christa Raatz"

Bewertung

Danke für die neuen Impulse.



Jürgen Haag

Bewertung am 02.11.2014 für "Raus aus dem Hamsterrad im Alltag - Christa Raatz"

Bewertung

Danke für die Impulse und Sichtweisen

Anonyme Teilnehmerin

Heidi Schwarz

Bewertung am 01.11.2014 für "Raus aus dem Hamsterrad im Alltag - Christa Raatz"

Bewertung

Meine erste Begegnung mit einem Web-Seminar. Ich tue es wieder…Danke!

Anonyme Teilnehmerin

Bewertung am 29.01.2013 für "Christa Raatz - JOB Einzelcoaching und Systemische Beratung"

Vielen Dank. Sie haben mich motiviert, die nächsten Schritte zu gehen. Sehr hilfreich.

Bewertung


Anonyme Teilnehmerin

Sehr praxis-und lösungsorientiert, dabei gleichzeitig mit viel Emphatie, Know-How umgesetzt! Sehr zu empfehlen, danke!



Bewertung am 03.11.2014 für "Raus aus dem Hamsterrad im Alltag - Christa Raatz"

6 von 6 Punkten

Danke für die neuen Impulse

 für die interessante Herangehensweise, durch sich verändernde Bilder tiefenwirksam an der Veränderhng und Bearbeitung eines persönlichen Problems zu wirken, um es zu lösen.

Bewertung

Anonyme Teilnehmerin


Bewertung am 24.02.2013 für "Sinneskraft: Bäume des Lebens -"

6 von 6 Punkten

Es war ein richtig nettes Seminar und eine super Perspektive auf Konflikte. Danke





Tarja Sohmer

Coaching um Gedankengänge ausprobieren


Gedankengänge ausprobieren…

Für einen Laien wie mich ist die VPmScr-Scheibe ein nettes Spiel, bei dem man neue Gedankengänge ausprobieren kann. 

Hilfreich ist es, wenn eine kompetente Begleitung die Fragen stellt.

 Tarja Sohmer, Autorin

Wiederholungsschleifen schließen - Ein spaßbringendes Spiel


Konrad Kleine-Kalmer

Die Arbeit per Scheibe zum Thema Wiederholungsschleifen, in Gemeinschaft mit Frau Raatz, bezeichne ich als spaßbringendes Spiel wie erkenntnisreichen Vorgang im Hinblick auf Vergegenwärtigung von Gefühlen, Gedanken und vor allem … der Reflektion gegenwärtig aktueller »Baustellen« meiner Seelen- und realen Erlebniswelt.

 

Für mich überaus interessant war, z.B., zu aktuellen Themen … Bilder und Symbole selbst zu malen und in den Spielfluss mit einzubinden, um dieselben schließlich im wiederholten Durchlauf, abermals zu durchleuchten. 

Dieser Vorgang bewirkte in mir, stetige Bewusstwerdung von eigenen Verhaltensweisen und alten Mustern, sowohl aus meiner Vergangenheit wie auch aus aktuellen Situationen und Erlebnissen.

 

Mein Resümee aus dem Spiel mit der Scheibe sowie der kreativen Unterstützung durch Frau Raatz, ist, dass mir Bilder, Gefühle und Erinnerungen hochkamen, welche mir Dinge und Geschehnisse aus Kindheit- und Jugendzeiten sowie des aktuellen Lebens bewusst werden ließen.

 

All dieses hinterließ in mir den Wunsch, in Regelmäßigkeit mit der Scheibe zu arbeiten, um auf geniale und zugleich einfache Art, mit sich selbst immer wieder neu in die Klarheit zu gelangen.


Liebe Grüße

Konrad Kleine-Kalmer -Mediengestalter, Schriftsetzer, Warendorf






Carsten Borck


Carsten Borck


Bewertung am 01.11.2014 für "Raus aus dem Hamsterrad im Alltag - Christa Raatz"

6 von 6 Punkten

Anregende Idee im Umgang mit Bildern....



John Schumacher


John Schumacher


Bewertung am 17.09.2014 für "Raus aus dem Hamsterrad im Alltag - Christa Raatz"

6 von 6 Punkten

Veränderung ist aus meiner Sicht
Es war für mich sehr interessant spannend Danke Ihnen!



Profilbild

sabine schulze


Bewertung am 14.02.2014 für "Raus aus ALG Bezug"

6 von 6 Punkten

♥DANK für das spontane einzelcoaching ;-) - sehr aufschlussreich



Toni Diaz


Toni Diaz


Bewertung am 02.08.2013 für "Mit der Allyia-Methode© Wiederholungsschleifen schließen und frei werden für erfolgreiche Entscheidungen-"

6 von 6 Punkten


Hans-Dirk Reinartz


Hans-Dirk Reinartz

Bewertung am 28.07.2013 für "Mit der Allyia-Methode© Wiederholungsschleifen schließen und frei werden für erfolgreiche Entscheidungen-"

6 von 6 Punkten

Konnte leider nicht ganz teilnehmen, den Ansatz mit den Bildern finde ich sehr gut und inspirierend, zumal ich selbst in meinen Beratungen auch mit Bildern arbeite.








Roswitha Posch

Roswitha Posch

Bewertung am 28.07.2013 für "Mit der Allyia-Methode© Wiederholungsschleifen schließen und frei werden für erfolgreiche Entscheidungen-"

6 von 6 Punkten

...aus Zeitgründen konnte ich leider nur am ersten Teil mitmachen, und der war sehr interessant. 



Autorin, Coach ud Bloggerin Janine Berg-Peer M.A.

Autorin, Coach ud Bloggerin Janine Berg-Peer M.A.

Bewertung am 29.03.2013 für "Christa Raatz -Einzelcoaching-Schau ins Foto und erkenne deine Lösung!"

6 von 6 Punkten

Eine sehr interessante Methode, von Frau Raatz nahvollziehbar und behutsam durchgeführt. Ich habe etwas gelernt. Es war sehr gut.




Claude Saegesser

Claude Saegesser


Bewertung am 19.04.2012 für "Christa Raatz-Schau in's Bild und erkenne Deine Lösung"

6 von 6 Punkten





Eine kurze Beschreibung, wer ich bin...


Coaching ist für mich eine Lebensaufgabe.

Solange ich denken kann  war ich immer daran interessiert den Sinn des Lebens zu erforschen und anderen zu helfen Ihren Sinn und Aufgaben erfüllt erleben zu können.  


Mein Leitgedanke :  3 K


Klarheit


Kraft


Kompetenz


und den Sinn nicht vergessen...





Berufliche Qualifikation und Weiterbildungen

Tausende von Seminare und Webinare um beruflich neue Impulse zu empfangen und mich selbst immer wieder weiter zu qualifizieren.

Studium der Wirtschaftpsychologie

NLP Lehrtrainerin

Systemische Beratung& Coach 

Hildesheimer Gesundheitstrainerin

 


Christa Raatz,

Systemische Beratung und Coaching

Blumenstr. 28, 32427 Minden

Telefonnummer:  01745221233

Email: erfolg(@)sinneskraft.de

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