Datenschutzerklärung

Stand: 11.01.2026

1. Verantwortliche Stelle

Verantwortlich für die Datenverarbeitung auf dieser Website ist:
Christa Elfriede Raatz
Blumenstraße 28
32427 Minden
E-Mail: erfolg@sinneskraft.de

2. Überblick: Worum geht’s hier?

Wir verarbeiten personenbezogene Daten, wenn du:

unsere Website aufrufst,
uns per Formular oder E-Mail kontaktierst,
unseren Blog/Newsletter über Substack nutzt.

Rechtsgrundlagen (je nach Situation):

Art. 6 Abs. 1 lit. a DSGVO (Einwilligung)
Art. 6 Abs. 1 lit. b DSGVO (Vertrag / vorvertragliche Maßnahmen)
Art. 6 Abs. 1 lit. f DSGVO (berechtigtes Interesse, z. B. IT-Sicherheit)

3. Hosting (IONOS) und Server-Logfiles

Unsere Website wird bei IONOS gehostet. Beim Aufruf der Website werden technisch notwendige Daten verarbeitet (Server-Logfiles), z. B.:

IP-Adresse
Datum und Uhrzeit des Zugriffs
aufgerufene Seite/Datei
Referrer-URL
Browser/ Betriebssystem
Statuscodes/übertragene Datenmenge

Zweck: Bereitstellung der Website, Sicherheit, Stabilität, Fehleranalyse, Missbrauchsabwehr.
Rechtsgrundlage: Art. 6 Abs. 1 lit. f DSGVO.
Speicherdauer: [z. B. 7–30 Tage] (je nach Hosting-Konfiguration).

4. Kontaktaufnahme per E-Mail

Wenn du uns per E-Mail kontaktierst, verarbeiten wir deine Angaben (z. B. Name, E-Mail-Adresse, Nachricht) zur Bearbeitung deiner Anfrage.

Zweck: Kommunikation und Bearbeitung deiner Anfrage.
Rechtsgrundlage: Art. 6 Abs. 1 lit. b DSGVO (vorvertraglich/vertraglich) oder Art. 6 Abs. 1 lit. f DSGVO.
Speicherdauer: bis Abschluss der Bearbeitung + [z. B. 6 Monate], sofern keine gesetzlichen Aufbewahrungspflichten bestehen.

5. Kontaktformulare (Fluent Forms)

Wenn du ein Formular auf unserer Website nutzt, verarbeiten wir die von dir eingegebenen Daten (z. B. Name, E-Mail, Nachricht, Auswahlfelder). Je nach Einstellung können außerdem technische Daten (z. B. IP-Adresse, Zeitstempel) verarbeitet werden, um Missbrauch zu verhindern und die Formularfunktion abzusichern.

Zweck: Bearbeitung deiner Anfrage, sichere Bereitstellung des Formulars.
Rechtsgrundlage: Art. 6 Abs. 1 lit. b DSGVO oder Art. 6 Abs. 1 lit. f DSGVO.
Speicherdauer: bis zur Bearbeitung + [z. B. 6 Monate].

Wichtiger Hinweis: Bitte sende über Formulare keine sensiblen Daten (z. B. Gesundheitsdaten). Wenn du solche Inhalte übermitteln möchtest, nutze bitte vorher den direkten Kontakt und kläre den sicheren Kommunikationsweg.

(Optional – nur wenn du es tatsächlich nutzt:)
Spam-Schutz / Captcha: Falls wir ein Captcha/Spam-Schutz einsetzen, werden zur Missbrauchsvermeidung zusätzliche technische Daten verarbeitet.

6. Blog & Newsletter über Substack

Unser Blog und Newsletter werden künftig über Substack angeboten:
https://klarheitundki.substack.com

Wenn du dort den Newsletter abonnierst oder Inhalte nutzt, werden personenbezogene Daten (insbesondere deine E-Mail-Adresse und ggf. Nutzungs-/Gerätedaten) über Substack verarbeitet.

Zweck: Bereitstellung des Blogs, Newsletter-Versand, Abofunktionen.
Rechtsgrundlage: in der Regel Art. 6 Abs. 1 lit. a DSGVO (Einwilligung beim Newsletter-Abo) bzw. Art. 6 Abs. 1 lit. b DSGVO (Bereitstellung abonnierten Contents).
Hinweis: Substack ist ein eigenständiger Dienst. Es gelten zusätzlich die Datenschutzbestimmungen von Substack.

Wichtig:

Wenn wir auf sinneskraft.de nur auf Substack verlinken, beginnt die Substack-Verarbeitung typischerweise erst beim Klick.
Wenn wir Substack-Elemente einbetten (z. B. Abo-Widget), kann bereits beim Laden der Seite eine Datenübertragung an Substack stattfinden.

7. Cookies & Einwilligung

Unsere Website verwendet Cookies und ähnliche Technologien.

Notwendige Cookies: erforderlich für Grundfunktionen und Sicherheit.
Nicht notwendige Cookies (z. B. Statistik/Marketing/Komfort): werden – sofern eingesetzt – erst nach deiner Einwilligung aktiviert.

Du kannst deine Einwilligung jederzeit über die Cookie-Einstellungen im Banner anpassen oder widerrufen.

8. Empfänger & Auftragsverarbeitung

Wir setzen Dienstleister ein (z. B. Hosting, Newsletter-Plattform). Soweit erforderlich, verarbeiten diese Daten in unserem Auftrag auf Grundlage entsprechender Vereinbarungen.

9. Speicherdauer

Wir speichern personenbezogene Daten nur so lange, wie es für die jeweiligen Zwecke erforderlich ist oder gesetzliche Aufbewahrungspflichten bestehen.

10. Deine Rechte

Du hast das Recht auf:

Auskunft (Art. 15 DSGVO)
Berichtigung (Art. 16 DSGVO)
Löschung (Art. 17 DSGVO)
Einschränkung (Art. 18 DSGVO)
Datenübertragbarkeit (Art. 20 DSGVO)
Widerspruch (Art. 21 DSGVO)
Widerruf einer Einwilligung (Art. 7 Abs. 3 DSGVO) mit Wirkung für die Zukunft

11. Beschwerderecht

Du hast das Recht, dich bei einer Datenschutz-Aufsichtsbehörde zu beschweren, wenn du der Ansicht bist, dass die Verarbeitung deiner Daten gegen Datenschutzrecht verstößt.

12. SSL-/TLS-Verschlüsselung

Diese Website nutzt SSL-/TLS-Verschlüsselung, um die Übertragung vertraulicher Inhalte zu schützen.

13. Änderungen dieser Datenschutzerklärung

Wir passen diese Datenschutzerklärung an, wenn sich rechtliche, technische oder inhaltliche Änderungen ergeben.